Avelar, Ademar, Alex Silva Ribeiro, Michele Caroline de Costa Trindade, Danilo Rodrigues Pereira da Silva, Julio Tirapegui, and Edilson Serpeloni Cyrino. “Efeito De 16 Semanas De Treinamento Com Pesos Sobre a força Muscular De Mulheres não Treinadas”. Journal of Physical Education 24, no. 4 (December 17, 2013): 649-658. Accessed November 3, 2025. https://periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/17020.