Reflexoterapia como técnica de relaxamento para profissionais em centro de terapia intensiva/ Zone therapy as a relaxing technique for professionals at a center of intensive therapy

Resumo

Na área da saúde, os estressores existentes nas rotinas de trabalho constituem um problema para a saúde e produtividade dos profissionais. Nesse contexto, a aplicação da técnica de reflexoterapia é capaz de reduzir o nervosismo e o estresse, atenuando a exaustão física e emocional. Diante disso, objetivou-se relatar a experiência obtida por acadêmicos de enfermagem ao promover procedimentos de reflexoterapia em profissionais de saúde atuantes em duas unidades de terapia intensiva. Este relatório foi desenvolvido durante as aulas práticas no período de 01 a 14 de setembro de 2016, no qual se utilizou a Metodologia da Problematização ao elaborar uma intervenção adequada. O resultado foi satisfatório e atingiu 50% do público-alvo. Entre os indivíduos que não participaram, observou-se relutância e descrédito na técnica de relaxamento, além da falta de tempo para se juntar ao experimento, levantando questionamentos relevantes sobre o excesso de trabalho. O estudo atingiu seu objetivo por meio da concreta aplicação da técnica de reflexoterapia, proporcionando relaxamento e bem-estar. Por fim, verificou-se a necessidade de promover atividades de apoio à saúde dos trabalhadores, instituindo os benefícios do autocuidado e, ao mesmo tempo, motivando estudos mais aprofundados na área.