“EFEITO DO TREINAMENTO DE FORÇA PERIODIZADO SOBRE A COMPOSIÇÃO CORPORAL E APTIDÃO FÍSICA EM MULHERES IDOSAS - DOI: 10.4025/reveducfis.v19i4.4014” (2008) Journal of Physical Education (Maringá), 19(4), p. 581–590. Disponível em: https://periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/4014 (Acesso em: 4 junho 2026).