<b>A ingestão hídrica acelera a recuperação da frequência cardíaca pós-exercício</b> - doi: 10.4025/reveducfis.v23i2.12670

Tiago Peçanha de Oliveira; Rhenan Bartels Ferreira; Raphael de Alvarenga Mattos; Josiane Pereira da Silva; Jorge Roberto Perrout de Lima

Tiago Peçanha de Oliveira Universidade Federal de Juiz de Fora
Rhenan Bartels Ferreira Universidade Federal de Juiz de Fora
Raphael de Alvarenga Mattos Universidade Federal de Juiz de Fora
Josiane Pereira da Silva Universidade Federal de Juiz de Fora
Jorge Roberto Perrout de Lima Universidade Federal de Juiz de Fora

Keywords: Exercise, Autonomic Nervous System, Parasympathetic Nervous System.

Abstract

Post-exercise heart rate recovery is an easy-to-apply index which reflects the post-exercise vagal reactivation. Water intake produces significant changes on the cardiovascular system, promoting an increase in heart vagal modulation. The aim of this study was to investigate the influence of water intake on the heart rate recovery. Ten healthy subjects of both genders were enrolled in this study. The experimental session consisted of performing cyclergometer exercise, water intake and heart rate recovery recording. There was also a control session. From the heart rate values of exercise and recovery the deltas of 60 and 120 seconds of recovery were calculated and compared between the "water intake" and "control session" conditions. Greater delta values of 120 seconds to recover on "water intake" condition in relation to the control session were observed. The water intake accelerates the post-exercise heart rate recovery.

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Tiago Peçanha de Oliveira, Universidade Federal de Juiz de Fora

Aluno de mestrado em Educação Física, Faculdade de Educação Física e Desportos, Universidade Federal de Juiz de Fora.

Rhenan Bartels Ferreira, Universidade Federal de Juiz de Fora

Acadêmico de Educação Física, Faculdade de Educação Física e Desportos, Universidade Federal de Juiz de Fora

Raphael de Alvarenga Mattos, Universidade Federal de Juiz de Fora

Acadêmico de Educação Física, Faculdade de Educação Física e Desportos, Universidade Federal de Juiz de Fora

Josiane Pereira da Silva, Universidade Federal de Juiz de Fora

Acadêmica de Educação Física, Bolsista de Iniciação Científica FAPEMIG, Faculdade de Educação Física e Desportos, Universidade Federal de Juiz de Fora.

Jorge Roberto Perrout de Lima, Universidade Federal de Juiz de Fora

Professor Doutor da Faculdade de Educação Física e Desportos, Universidade Federal de Juiz de Fora.

<b>Water ingestion accelerates the post-exercise heart rate recovery</b> - doi: 10.4025/reveducfis.v23i2.12670

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