POSTURA PARA UMA NOVA FASE DA VIDA

Resumo

Esta experiência de caráter prático teve como objetivo central trabalhar junto a grupos de terceira idade o movimentar-se na perspectiva Salutogenética. O trabalho foi desenvolvido em um total de 631 sujeitos em várias localidades do Estado de Niedersachsen (Alemanha). Entretanto, participaram com suas respostas para este trabalho 452 sujeitos (homens e mulheres), com idades variando de 35 a mais de 70 anos. As ações prenderam-se a vivencias práticas com o intuito de proporcionar a ampliação das percepções corporais, do movimentar-se e do contato social. Os resultados atingidos conseguiram demonstrar que na perspectiva subjetiva dos participantes houve uma melhora no movimento, na percepção corporal, no relacionamento com os fatores estressores do cotidiano, no convívio com os demais companheiros e na forma de encarar espiritualmente a vida. Tais resultados nos impelem a afirmar que trabalhos que propiciam a valorização pessoal respeitando as limitações podem contribuir substancialmente com o que Antonovski (1979) define como Recursos Generalizados de Resistência, recursos esses que nos reforçam ao enfrentamento dos fatores estressores da vida.