A prática da caminhada em mulheres do estado de Santa Catarina de acordo com a faixa etária: um estudo de prevalência

Abstract

A caminhada é um dos tipos de atividade física mais praticada em adultos, e pode trazer benefícios aos seus praticantes. Este estudo transversal objetivou investigar a prevalência da prática da caminhada relacionada com a idade em mulheres do estado de Santa Catarina, em uma amostra de 2716 mulheres (32,97±10,9 anos), de oito cidades do estado de Santa Catarina (Blumenau, Chapecó, Criciúma, Florianópolis, Itajái, Joinville, Lages e São José). Avaliou-se a atividade física pelo IPAQ – versão curta. A amostra foi dividida em três grupos etários (20-32 anos; 33-45 anos e 46-59 anos). Aproximadamente 68,8% das mulheres atendem às recomendações quanto à prática de atividade física, destacando-se as de 46-59 anos. Quanto à prevalência da prática de caminhada, 61,0% realizaram acima de 30 minutos por dia. Apontou-se associação positiva entre idade e atividade física, bem como maiores chances das mulheres de Florianópolis, Itajaí, e Lages atenderem às recomendações. Conclui-se que a maioria das participantes do estado de Santa Catarina realiza acima de 30 minutos diários de caminhada, independentemente da faixa etária, contribuindo para o cumprimento das recomendações quanto a saúde, relacionadas à prática de atividade física.

Palavras-chave: Atividade motora. Caminhada. Mulheres. Saúde. Grupos etários.  

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Author Biographies

Paulo André Medeiros de Oliveira, Universidade do Estado de Santa Catarina
Departamento de Educação Física
Leonessa Boing, Universidade do Estado de Santa Catarina
Departamento de Educação Física.
Jéssica Moratelli, Universidade do Estado de Santa Catarina
Departamento de Educação Física
Jóris Pazin, Universidade do Estado de Santa Catarina
Professor Doutor do Departamento de Educaçao Física
Adriana Coutinho de Azevedo Guimarães, Universidade do Estado de Santa Catarina
Professora Doutora do Departamento de Educação Física

 

Published
2018-06-22
How to Cite
1.
de Oliveira PAM, Boing L, Moratelli J, Pazin J, Guimarães AC de A. A prática da caminhada em mulheres do estado de Santa Catarina de acordo com a faixa etária: um estudo de prevalência. JPhysEduc [Internet]. 2018Jun.22 [cited 2025Sep.8];29(1):e-2953. Available from: https://periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/38133
Section
Physical activity and health