A INFLUÊNCIA DO GANHO DE PESO CORPORAL SOBRE O DECLÍNIO DO VO_2máx E DA CAPACIDADE ANAERÓBIA DE BOMBEIROS EM 5 ANOS

Resumo

O presente estudo teve como objetivo verificar a influência do processo de envelhecimento, bem como do ganho de peso sobre o VO2_2máx e a capacidade anaeróbia de bombeiros de Maringá, na faixa etária atual de 31 a 40 anos. Essa população é de especial interesse para a verificação do efeito crônico da prática regular de atividades físicas, pois os mesmos mantêm uma rotina que inclui exercícios aeróbios e anaeróbios, 3 vezes por semana, com duração de 60 minutos e apresentam níveis de condicionamento superiores comparados com a maioria da população da mesma faixa etária. Para a realização do estudo, foram utilizados os testes de 12 minutos de Cooper e de 40 segundos de Matsudo, para mensuração da capacidade aeróbia e anaeróbia. Também foram coletados peso e altura corporal. Esses testes foram aplicados em uma amostra de 40 homens em 1995 e reaplicados em 37 dos 40 homens em 2000. Os resultados dos testes de 12 minutos e de 40 segundos mostraram que a atividade física ajuda a manter o nível de aptidão física. Quando a amostra foi dividida em dois grupos: G1 (aumento > 5kg n=12) e G2 (aumento < 5kg n=25), comparados entre si mesmos (resultados de 1995 x 2000) verificou-se uma redução significativa (p < 0,05) no VO_2máx e na capacidade anaeróbia do grupo G1, enquanto o G2 não apresentou diferença significativa nesse período. Esses resultados indicam que o aumento da massa corporal com a idade é um fator importante no declínio das funções avaliadas e a atividade física regular ajuda a manter, dentro de um limite, as funções fisiológicas com o passar do tempo.