Relação entre os fatores que afetam o comportamento do exercício e a aptidão física entre alunos universitários

Resumo

Esta pesquisa usou um projeto de pesquisa causal para estudar a relação dos vários fatores e comportamentos de exercício que afetam a aptidão física de estudantes universitários com base no QUADRO PRECEDE. Os objetivos incluíam o seguinte: (1) comparar os fatores pessoais que influenciam o comportamento de exercício; (2) estudar a relação entre os fatores predisponentes, habilitadores e reforçadores; e comportamentos de exercício; e (3) comparar o nível de comportamento do exercício que afeta a aptidão física. O grupo de amostra foi amostragem aleatória simples. Esta pesquisa consistiu na aplicação de questionário e teste de aptidão física de cinco itens sobre Índice de Massa Corporal, Sentar e Alcançar, Força de preensão manual, 60 segundos de pé na cadeira e 3 minutos de subida e descida. Os dados foram analisados por meio de um teste t independente, One-Way ANOVA, One-Way ANCOVA e Multiple Regression Analysis, com um nível estatisticamente significativo de 0,05. Os resultados mostraram que o gênero afetou a prática de exercícios de estudantes universitários, sem impacto no conhecimento e nas atitudes, enquanto a idade afetou a prática de exercícios por gênero controlado. Os fatores predisponentes, capacitadores e reforçadores do conceito PRECEDE FRAMEWORK tiveram um efeito positivo no comportamento de exercícios, promovendo os comportamentos de exercícios de estudantes universitários que têm sido implementados continuamente e fizeram com que os alunos mudassem sua aptidão física e melhorassem todos os seus aspectos. Além disso, o comportamento de exercício de conhecimento e atitudes ao exercício não teve efeito sobre a aptidão física, enquanto o comportamento de exercício de atitude e os fatores de predisposição, habilitação e reforço afetaram o comportamento de prática dos alunos do sexo masculino.