Autodeterminação de adolescentes em diferentes estágios de mudança para o exercício físico

Thiago Sousa Matias; Maick da Silveira Viana; Fernanda Leal Kretzer; Alexandro Andrade

Thiago Sousa Matias Universidade do Estado de Santa Catarina - UDESC
Maick da Silveira Viana Universidade do Estado de Santa Catarina - UDESC
Fernanda Leal Kretzer Universidade do Estado de Santa Catarina - UDESC
Alexandro Andrade Universidade do Estado de Santa Catarina - UDESC

Palavras-chave: Exercício, Motivação, Adolescente

Resumo

Baseado no modelo transteórico e na teoria da autodeterminação, este trabalho tem como objetivo investigar a motivação de adolescentes nos diferentes estágios de mudança de comportamento para o exercício físico. Participaram 662 adolescentes de 14 a 19 anos divididos proporcionalmente nos 12 distritos de Florianópolis/SC/Brasil. Questionários foram utilizados e os dados foram tratados com estatística descritiva e inferencial. Os adolescentes nos diferentes estágios de comportamento apresentam diferentes motivações para a prática de exercício físico. A amotivação é maior nos estágios iniciais de mudança de comportamento para o exercício físico. Os adolescentes que avançam para os estágios ativos do comportamento apresentam motivações mais intrínsecas. Os meninos com comportamentos ativos são significativamente mais autodeterminados que os adolescentes nos estágios de pré-contemplação e contemplação. Considera-se que uma intervenção que promova efetivamente mudança no comportamento frente à prática de exercício físico precise aumentar o nível de motivação intrínseca e de autodeterminação do adolescente

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Biografia do Autor

Thiago Sousa Matias, Universidade do Estado de Santa Catarina - UDESC

Professor do Departamento de Educação Física, Centro de Ciências da Saúde e do Esporte, Universidade do Estado de Santa Catarina.

Maick da Silveira Viana, Universidade do Estado de Santa Catarina - UDESC

Professor do Departamento de Educação Física, Centro de Ciências da Saúde e do Esporte, Universidade do Estado de Santa Catarina.

Fernanda Leal Kretzer, Universidade do Estado de Santa Catarina - UDESC

Iniciação Científica, Laboratório de Psicologia do Esporte e do Exercício. Graduada em Educação Física, Centro de Ciências da Saúde e do Esporte, Universidade do Estado de Santa Catarina.

Alexandro Andrade, Universidade do Estado de Santa Catarina - UDESC

Professor do Programa de Pós-graduação em Ciências do Movimento Humano, Centro de Ciências da Saúde e do Esporte, Universidade do Estado de Santa Catarina.