Associação entre prática de atividade física e consumo alimentar em adolescentes escolares

Resumo

A adolescência é um período de transição, marcado por hábitos que podem influenciar a saúde dos indivíduos a longo prazo. Este estudo objetivou analisar a associação entre a prática de atividade física e o consumo alimentar em adolescentes. Trata-se de estudo transversal com amostra probabilística de 1.570 adolescentes escolares de Montes Claros, MG. Analisou-se nível de atividade física e consumo de frutas, leguminosas, guloseimas e refrigerante. Foi realizada regressão logística (nível de significância 5%). Entre os adolescentes 80,8% foram classificados como pouco ativos e praticavam atividade física por pelo menos 60 minutos em menos do que cinco dias por semana. Em relação à alimentação, 85,2% e 34,3% dos adolescentes relataram consumo de leguminosas e frutas com frequência menor que três vezes por semana, respectivamente. O consumo cinco vezes por semana ou mais de guloseimas foi de 64,1% e refrigerantes de 90,3%. Os que consumiam frutas três vezes por semana ou menos apresentaram chance 40% maior de serem pouco ativos. Os que consumiam refrigerante com frequência superior a cinco vezes por semana apresentaram chance duas vezes mais alta de serem pouco ativos. Baixos níveis de atividade física foram associados ao consumo de frutas menor ou igual a três vezes por semana e de refrigerantes superior a cinco vezes por semana. Há necessidade de incentivo à promoção de hábitos de vida saudáveis quanto à prática de atividade física e ao consumo alimentar entre os adolescentes nos contextos escolar e familiar.